Even voorstellen..
Nick Wezenbeek
Al van jongs af aan werd Nick gefascineerd door het menselijk lichaam en de rol van sport en voeding.
Deze passie was al vroeg aanwezig. Vanaf zijn 6e begon hij met voetbal. Als tiener bracht hij dagelijks uren door op zijn inline skates en skateboard. In de daaropvolgende jaren verkende hij vele sporten, van krachttraining, judo, mountainbiking, gewichtheffen, breakdance, acrobatiek en survivalruns in eigen land tot (kite-)surf-, yoga- en Thaiboks kampen in het buitenland.
Beweging, kracht en explosiviteit stonden hierin altijd centraal.
Deze elementen kwamen ook terug in zijn studie Voeding en gezondheid, waar Nick afstudeerde op trainings- en voedingsstrategieën om afname in spierkracht en lichamelijk functioneren te verminderen bij oudere volwassenen. Als onderzoeker aan de Wageningen Universiteit (ProMuscle in practice) en de Vrije Universiteit Amsterdam breidde Nick zijn expertise op dit gebied verder uit en droeg hij bij aan meerdere wetenschappelijke publicaties over training en voeding.
In drie verschillende trainersopleidingen leerde hij de opgedane kennis optimaal toe te passen.
Deze passie was al vroeg aanwezig. Vanaf zijn 6e begon hij met voetbal. Als tiener bracht hij dagelijks uren door op zijn inline skates en skateboard. In de daaropvolgende jaren verkende hij vele sporten, van krachttraining, judo, mountainbiking, gewichtheffen, breakdance, acrobatiek en survivalruns in eigen land tot (kite-)surf-, yoga- en Thaiboks kampen in het buitenland.
Beweging, kracht en explosiviteit stonden hierin altijd centraal.
Deze elementen kwamen ook terug in zijn studie Voeding en gezondheid, waar Nick afstudeerde op trainings- en voedingsstrategieën om afname in spierkracht en lichamelijk functioneren te verminderen bij oudere volwassenen. Als onderzoeker aan de Wageningen Universiteit (ProMuscle in practice) en de Vrije Universiteit Amsterdam breidde Nick zijn expertise op dit gebied verder uit en droeg hij bij aan meerdere wetenschappelijke publicaties over training en voeding.
In drie verschillende trainersopleidingen leerde hij de opgedane kennis optimaal toe te passen.
“
Door twee keer per week 45 minuten aan krachttraining te doen kunt u in korte tijd enorme verbeteringen in lichamelijk functioneren, spierkracht, energie en gezondheid bereiken.
Door twee keer per week 45 minuten aan krachttraining te doen kunt u in korte tijd enorme verbeteringen in lichamelijk functioneren, spierkracht, energie en gezondheid bereiken.
|
MissieMet CleverMove wil ik volwassenen en ouderen laten ervaren dat met goede krachttraining in korte tijd, gigantisch positieve effecten kunnen worden bereikt. Niet alleen op spierkracht en spiergezondheid, maar ook in energie en het gemak waarmee dagelijkse activiteiten worden verricht.
CleverMove heeft ook als doelstelling om voor u een omgeving te creëren, waarin u met leeftijdsgenoten, veel persoonlijke aandacht, op eigen niveau en op een veilige manier kunt sporten. |
De ultieme lange termijn doelstelling is om zelfredzaamheid op latere leeftijd te bevorderen, zodat u nog lang kunt genieten van de dingen die u belangrijk vindt.
“
Als je de effecten van krachttraining in een pil zou kunnen stoppen, zou dit het best verkopende medicijn ter wereld zijn!
Als je de effecten van krachttraining in een pil zou kunnen stoppen, zou dit het best verkopende medicijn ter wereld zijn!
Werkervaring
Opleidingen
Voeding en Gezondheid - MSc (Wageningen Universiteit)
Fitnesstrainer & Personal Trainer - (Fitvak / NLactief)
Medische Natuurwetenschappen - BSc (Vrije Universiteit Amsterdam)
Mylogenics - Overload Worldwide
Werkervaring
Wageningen Universiteit - Wetenschappelijk onderzoek naar effecten van training en voeding op de spieren
Vrije Universiteit en het Voedingscentrum - Gezonde kantines
Universitair sportcentrum de Bongerd - Sportdocent en voedingscoach
Expertise
Krachttraining voor volwassenen en ouderen
Maatwerk coaching op het gebied van training, voeding en leefstijl
Wetenschappelijke kennis interpreteren en toepassen
Voeding en Gezondheid - MSc (Wageningen Universiteit)
Fitnesstrainer & Personal Trainer - (Fitvak / NLactief)
Medische Natuurwetenschappen - BSc (Vrije Universiteit Amsterdam)
Mylogenics - Overload Worldwide
Werkervaring
Wageningen Universiteit - Wetenschappelijk onderzoek naar effecten van training en voeding op de spieren
Vrije Universiteit en het Voedingscentrum - Gezonde kantines
Universitair sportcentrum de Bongerd - Sportdocent en voedingscoach
Expertise
Krachttraining voor volwassenen en ouderen
Maatwerk coaching op het gebied van training, voeding en leefstijl
Wetenschappelijke kennis interpreteren en toepassen
Copyright © 2019