Gratis Proefweek

Op wetenschap gebaseerde sportbegeleiding voor 50 tot 120 jarigen

Bent u door de Corona maatregelen minder gaan bewegen, minder krachtoefeningen gaan doen, minder sociale groepsactiviteiten gaan ondernemen of ervaart u meer spanning door alle onzekerheid? Dan bent u niet de enige.

Wij helpen u graag bij het bereiken van een energiek en sterk lichaam, met de trainingsbegeleiding die nu wel mogelijk is. We hebben de volgende nieuwe diensten opgezet om u daar zo goed mogelijk en op een verantwoorde manier bij te helpen:
​

1. We hebben een aantal van onze groepslessen op de woensdag ochtend verplaatst naar buiten (park Noord West)
2. We hebben een online sportprogramma opgezet met lessen kracht-, flexibiliteit-, coördinatie, balans & rompstabiliteit training

Galerij